Nutrideias é um espaço de reflexão e de partilha de conhecimentos acerca do tema alimentação/nutrição. É apenas mais um motivo para a necessidade de actualização constante neste mundo imenso da nutrição...

9.13.2006

McDonald's

Visitei o site da McDonald's e descobri informação nutricional de alguns produtos que me deixou bastante admirada!
Sabiam que os bolos vendidos nos McDonald's das nossas ilhas têm mais calorias que os bolos vendidos em Portugal Continental? Vejam alguns exemplos...


Queque de noz (Ilhas) - 283 kcal e em Portugal Continental - 276 kcal
Bolo de arroz (Ilhas) - 299 kcal
Bolo de arroz (Portugal Cont.) - 276 kcal
Pastel de nata (Ilhas) - 268 kcal
Pastel de nata (Port. Cont.) - 228 kcal

É no mínimo estranho! Qual será o ingrediente proveniente das Ilhas que fornece mais calorias? A manteiga?! O leite?! Gostava de conseguir perceber...

Já agora, deixo-vos com mais alguns valores calóricos de outros produtos McDonald's:

BigMac - 495 kcal
BigTasty - 850 kcal
McRoyal Deluxe - 551 kcal
Chicken McNuggets (6) - 265 kcal
McFish - 350 kcal
Batatas fritas médias - 340 kcal

Salada mista - 10 kcal
Sopa feijão branco - 357 kcal
Creme de espinafres - 100 kcal

Tarte de maçã - 210 kcal
McFlurry M&M - 367 kcal
Sundae de caramelo - 295 kcal

Sumo de laranja (300ml) - 135 kcal
Coca-Cola (500) ml - 220 kcal
Coca-Cola light (500 ml) - 1 kcal
Lipton Pêssego (500 ml) - 135 kcal
Um Bongo - 72 kcal

Até breve...

6 Comments:

Anonymous Anónimo said...

Estou mesmo triste :`(...
Então quer dizer que sempre que me apetecer ir ao McDonald´s vou ter que pedir uma saladinha mista e uma coca-cola light????? E o meu BigMac com batatinha frita e suminho de laranja???? Achas que é muito grave? Também são só 970 kcal.....( Credo, até me assustei quando fiz as contas...!!!)... Mas fica descansada, se engordar uns quilinhos ganhamos uma nova cliente....heheheheheh!!!!
Beijinhos....

14 setembro, 2006

 
Blogger Daniel Pejão said...

o minha amiga....
O teor deste post era completamente escusado... o que é que vou eu fazer dps de saber que ingiro mais de 1000Kcal a cada visita que faço ao dito estabelecimento alimentar?!?

Se tivermos em conta que para queimar 100Kcal precisamos de correr prai 1h, precisava de 10h a correr e mais uns dias sem comer para recuperar de uma simples refeição...

o que me parece é que queres clientes novos, porque o McDonalds nao engorda nada ... puff!!

Bjokas gordas, Sra Dra

15 setembro, 2006

 
Blogger Barriguitas said...

Moniquita...isso não era para dizer!!!Mas o que é que nós tínhamos combinado? :)

Faz como a Xana: quando fores ao McDonalds comes uma salada mista e uma coca-cola light! ;)
E se mesmo assim engordares, já sabes... lol

Beijocas magrinhas

15 setembro, 2006

 
Anonymous Anónimo said...

Olá priminha!!

Então quer dizer que quando vou ao Mc ingiro 1111Kcal??McRoyal Deluxe....551Kcal + BAtata Media .... 340Kcal + Cola .... 220Kcal. (ontem dizia "tenho de ir buscar aquela coisa para a ansiedade destas coisas)hoje digo vou toma-las.

Obrigada por estas informações Srª.Drª.beijinhos

"hoje vou conseguir enviar....."

19 setembro, 2006

 
Anonymous Anónimo said...

esqueci-me de assinar??!!!!!


Carla

19 setembro, 2006

 
Blogger Barriguitas said...

Estás no bom caminho, priminha! Já consegues comentar e já tomas "as tais ditas coisas para a ansiedade"...não tarde és uma verdadeira top model e cibernauta! :)
Beijinhos

P.S. - os queques de maçã de ontem foram só para a despedida das coisas doces. hoje já não há nada para ninguém!é castigo! eheh

19 setembro, 2006

 

Enviar um comentário

<< Home