Alimentos afrodisíacos?!!!

O chocolate, a pimenta, a canela, o caril...(entre outros) sempre tiveram a fama de potenciar a actividade sexual, aumentando a líbido. Mas pelo que mostram alguns estudos, fica-se apenas pela fama...!
Segundo um estudo realizado por uma nutricionista, os poderes afrodisíacos destes alimentos não passam de pura imaginação e da associação dos efeitos que estes alimentos provocam (aumento do ritmo cardíaco e suores) com o que acontece durante o acto sexual.
Chega-se agora à conclusão que tudo isto é apenas um mito, e que não existem provas científicas conclusivas quanto aos poderes afrodisíacos dos alimentos. Portanto, não vale a pena abusar do chocolate nem da canela...! A solução passa sempre por fazer actividade física e ter uma alimentação saudável, pois são estes os factores que melhoram a capacidade cardíaca, e é apenas esta que está relacionada com o desempenho sexual.

McDonald's

Visitei o site da McDonald's e descobri informação nutricional de alguns produtos que me deixou bastante admirada!
Sabiam que os bolos vendidos nos McDonald's das nossas ilhas têm mais calorias que os bolos vendidos em Portugal Continental? Vejam alguns exemplos...


Queque de noz (Ilhas) - 283 kcal e em Portugal Continental - 276 kcal
Bolo de arroz (Ilhas) - 299 kcal
Bolo de arroz (Portugal Cont.) - 276 kcal
Pastel de nata (Ilhas) - 268 kcal
Pastel de nata (Port. Cont.) - 228 kcal

É no mínimo estranho! Qual será o ingrediente proveniente das Ilhas que fornece mais calorias? A manteiga?! O leite?! Gostava de conseguir perceber...

Já agora, deixo-vos com mais alguns valores calóricos de outros produtos McDonald's:

BigMac - 495 kcal
BigTasty - 850 kcal
McRoyal Deluxe - 551 kcal
Chicken McNuggets (6) - 265 kcal
McFish - 350 kcal
Batatas fritas médias - 340 kcal

Salada mista - 10 kcal
Sopa feijão branco - 357 kcal
Creme de espinafres - 100 kcal

Tarte de maçã - 210 kcal
McFlurry M&M - 367 kcal
Sundae de caramelo - 295 kcal

Sumo de laranja (300ml) - 135 kcal
Coca-Cola (500) ml - 220 kcal
Coca-Cola light (500 ml) - 1 kcal
Lipton Pêssego (500 ml) - 135 kcal
Um Bongo - 72 kcal

Até breve...

Casos...

Por vezes aparecem-me casos na consulta que me deixam completamente desolada!
Imaginem uma rapariga de 22 anos, casada, com duas filhas, desempregada, portadora de uma doença chamada Obesidade Mórbida e, numa depressão profunda porque não gosta de si nem consegue arranjar emprego devido ao aspecto físico que tem. E para além disso, eu ainda sou obrigada a não a poder ajudar porque ela não tem dinheiro para pagar as consultas!
Acham isto normal? Mas será que neste país as pessoas obesas e pobres não podem ter ajuda de um Nutricionista para conseguir emagrecer? Vão ter de continuar nesta pobreza de vida sem dar nem receber? Quando é que os Centros de Saúde começam a ter profissionais de nutrição para poder solucionar estes casos e para (mais importante do que isso!) poderem realizar acções a nível comunitário que previnam estas situações de acontecer?!
No entanto, ganho algum alento quando vejo artigos como o que vem na revista da Deco, em que surge um alerta para a colocação de Dietistas e Nutricionistas nos Centros de Saúde, pois um estudo feito em adolescentes portugueses revelou os seus maus hábitos alimentares e a sua falta de conhecimentos acerca de alimentação saudável!
Mas será que ainda são necessários mais estudos? A prevenção é essencial e ponto final!